Kurse zur Gesundheitsprävention ...

Wir bieten in unserer Praxis Kurse zur Gesundheitsfürsorge an. Sie können aus verschiedenen Themen wählen. Entspannungstraining nach Ihren Wünschen!

Die Kurse finden etweder einzeln oder als Kleingruppen (max. 4 Personen) statt. Beginn ist wochentags um 19 Uhr und am Wochenende um 12 Uhr. Je nach Thema dauert der Kurs 45 bis 60 Minuten. Themen werden vorab kommuniziert, sollten Sie sich allein und als einzelner Teilnehmer anmelden, können wir das Thema zw. die Anwendung auch direkt nach Ihren Bedürfnissen ausrichten.

Anmeldung verbindlich per E-Mail erforderlich.

Themen:

• Stressreduktion
• Gewichtsreduzierung
• Autogenes Training
• Progressive Muskelrelaxion
• Nichtrauchen
• Geführte Meditation
• Achtsamkeit
• Klangreise
• EFT

Dauer:

• ca. 45 bis 60 Minuten
• 1 mal wöchentlich, nach Bedarf
• Montags ab 19 Uhr
• Sonntags ab 12 Uhr
• Oder nach Vereinbarung

Kosten:

• p.P. 30 Euro (Gruppe)
• 80 Euro (Einzel)