Workshop Meditation und Achtsamkeit ...

Unser Workshop richtet sich an alle Interessenten die das Thema Mediation und Achtsamkeit kennenlernen sowie vertiefen möchten. Sie erlernen die Unterschiede und Anwendung von Meditation und Achtsamkeit.

 

Der Workshop schließt mit einer Teilnahmebestätigung sowie einem vollständigen Skript ab. Die Buchung des Workshops ist Einzeln oder in einer Kleingruppe möglich.

Inhaltsübersicht:

 

• Bewusstes und Unbewusstes

• Was ist Achtsamkeit?

• Was ist Meditation?

• Hintergrundwissen und Unterschied der beiden Entspannungsformen

• Arten von Meditation
• Anwendung in Theorie und Praxis

 

Dauer:

Einzeln ca. 2 Stunden

Gruppe ca. 2 bis 3 Stunden

 

Kosten:

Je Teilnehmer egal ob in einem Einzel- oder Gruppen-Workshop 80 Euro

 

Termine werden individuell vereinbart, sehr gerne auch am Wochenende.

News:

• Neuer Kurs ganzheitliches Coaching - geistiges Heilen ab 18.01. bzw. 19.01.20 um 12 Uhr

• Reiki Ausbildung 1. Grad für 150 Euro

• Ausbildung zum Wellness-Masseur für 350 Euro

Termine nach Vereinbarung!

Tel.: 0221 20 43 48 79
Mobil: 0172 40 13 528

E-Mail: RL@body-and-feeling.de

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Wir treffen keine Heilaussagen und können keine 100% Erfolgsgarantien geben. Bei Krankheiten bitte Arzt oder Heilpraktiker kontaktieren, alternative Angebote ersetzen keinen Arztbesuch, können jedoch begleitend hilfreich sein bzw. unterstützen.

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